静脉炎治疗

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腿部浮肿是怎么回事医生提醒做好这3点,或 [复制链接]

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腿部浮肿在生活上非常常见,有时候在女性生理期或长时间久站,或长途跋涉等原因都有可能会导致腿部浮肿。

但是一般这些情况导致的腿部浮肿会自动改善,而且症状比较轻微,而如果出现腿部浮肿持续时间比较长,而且症状不断加重,或伴有其它不适,多是疾病所导致的,一定要引起重视。

腿部浮肿,这6种疾病一定要引起重视

1.心脏疾病

当心脏病变或心力衰竭时,会严重影响到血流,导致静脉血回流受阻,从而导致腿部浮肿。

不过一般多会伴有呼吸困难、心慌、心悸、胸闷或睡觉时不能平卧、劳累后气喘等不适症状。

2.肾脏疾病

肾脏是人体排泄的主要场所,出现病变时,体内的水钠潴留,必然会导致水肿的情况出现,而且一般肾脏疾病除了会出现腿部浮肿,常可见眼周浮肿。

3.肝脏疾病

肝脏疾病导致肝细胞受损时,会导致人体蛋白质合成受限,导致血浆白蛋白过低,导致身体水肿。

所以如果是有肝炎病史或伴有*疸、蜘蛛痣、厌油、食欲不振等肝病信号时,出现腿部浮肿一定要及时检查肝功能。

4.甲状腺疾病

无论是甲亢还是甲减都有可能导致腿部浮肿,不过甲亢一般是因为其影响到心功能从而导致的腿部浮肿。而甲减导致更容易出现全身浮肿的情况,且是非凹陷性水肿的情况。

5.营养不良

如果长期偏食,导致体内蛋白质摄入不足,营养不良,也会导致腿部浮肿的情况出现。

6.下肢静脉炎

下肢静脉炎是中老年人发生腿部浮肿的一个重要原因,不过多是一侧腿部浮肿,很少出现两侧腿部浮肿的情况。

因为下肢静脉炎会严重影响到静脉血流,导致血流受阻,容易引起腿部浮肿的情况。

预防腿部浮肿,做好这3点

1.保持血液畅通

血液畅通才能避免下肢血流受阻,导致静脉压升高,引起腿部浮肿。

所以平时避免久坐或久站,衣服不要过紧,同时注意多运动促进血液的循环,那样保持血流畅通,才能预防腿部浮肿的风险。

2.不要偏食,不吃高盐、高脂食物

高盐、高脂、高热量食物是导致肥胖的一个重要原因,摄入过多这些食物会加重身体的负担,而且会导致血液黏稠,从而增加高血压、心脏疾病等风险,而这些疾病都会导致腿部浮肿。

另外偏食,导致蛋白质摄入不足,也会导致营养不良性浮肿。

所以平时饮食规律有营养,饮食健康是非常必要的。

3.保护肝肾功能

肝肾功能下降都会导致腿部浮肿,所以平时要注意保护好肝肾功能,按时作息,保持良好心态,不憋尿,减少一些伤肝肾的药物摄入等。

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