静脉炎治疗

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40岁以后面对静脉曲张,该怎么调护 [复制链接]

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我国第一位中医脉管病临床博士,柳主任在国内首创柳氏给药、无创修泵祛腐等治疗技术,并结合中医学经络理论和现代医学“静脉回流三泵”原理总结出一套防治下肢静脉功能不全的无创经络功法,并获中华中医药学会科学技术进步一等奖,柳主任从医多年,出版本专业专著多部,发表论文百余篇,始终秉持着不忘初心,披荆斩棘的理念造福于患者!

协会精神科医师分会委员,先后获得美国物质滥用和心理卫生管理局与上海精神卫生中心联合颁发的“认知行为治疗”证书,德国催眠学院颁发的“催眠治疗”证书。擅长儿童青少年心理疾病的诊治及认知行为治疗、催眠治疗、夫妻与家庭治疗。

静脉曲张

静脉曲张的危害

静脉曲张是一种常见病,在我国发病率20%左右。

40岁以后,人皮肤松弛、脂肪减少、肌肉萎缩,对血管包裹力下降,静脉曲张高发。

静脉曲张长期得不到控制,会引起一系列疾病,如湿疹、静脉炎、静脉血栓等。

哪些职业易患静脉曲张?

老师、医生、护士、交通警察、孕妇。

孕妇怀孕腹部压力增大,下肢静脉回流受阻,易引发静脉曲张。

从事久站久坐职业的人易患静脉曲张。

人体动脉较细,静脉较粗。

静脉曲张形成原因:血管壁薄、瓣膜破坏。

静脉曲张发病缓慢,从十年到几十年不等,且轻重不一,分为六级。

一期是细小静脉扩张,二期明显浅静脉曲张,三期腿会肿胀,四期皮下色素改变,五期有溃疡,六期为溃疡长期不愈合。

静脉曲张预防越早越好,造成的损害就越小。

静脉曲张调护法

调护静脉曲张方法

1、不要翘二郎腿

2、不要长时间泡脚

3、保持大便通畅

4、抬高患肢

5、平躺深呼吸

调护工具

一、纱布绷带、弹力绷带、自黏绷带

温馨提示:绷带的使用建议在医生指导下进行使用。

二、医用循序减压弹力袜

穿医用弹力袜最佳时间:起床前

爽身粉、助穿套可以帮助穿医用弹力袜。

调护运动

一、室内蹬车

二、室内游泳

三、无创经络功

第一组-心泵功

涌泉穴:脚掌前中三分之一,足部凹陷处。

1、叠手点晴功:双手按压涌泉穴,15一组,左右交替。

足三里:外膝眼下四横指,胫骨边缘。

八风穴:足背侧一到五指间。

2、观海赏月功:一手食指按住足三里,一手大拇指按住八风穴,利用踝关节上下按压,15一组,左右交替。

3、仙掌摇扇功:利用踝关节带动脚掌左右摇动,15一组,左右交替。

第二组-肌肉泵功

4、秀才弹琴功:沿着腿部足阳明胃经走向,进行按压,15一组,左右交替。

5、飘然若仙功:沿着腿部经络部位进行敲击,15一组,左右交替。

三阴交位于:小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

6、鹬蚌相争功:患者平卧位,两腿屈伸按住三阴交,一曲一伸,重复进行15次。

第三组-呼吸泵功

神阙穴:脐窝正中,即肚脐。

气海穴:下腹部正中线脐下1.5寸处。

7、吞云吐雾功:大拇指和食指相对,食指按住神阙穴,中指按住气海穴,按压重复15次。

部分图片来源于网络

原创:安心责编:夏旭东审核:彭锐戳“阅读原文”查看节目回放预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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