感冒是一种最常见的疾病之一,
随着春季的到来,
气温变化比较频繁,
于是这个季节很多人容易患有感冒疾病。
投票里到底有没有正确答案,
现在就听小编娓娓道来~
春季感冒大!揭!秘!
感冒会变成流感?
●感冒多是由病*引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过种以上的病*可能诱发感冒,感冒和流感是由不同的病*引起的。
●感冒以喉咙痛、头痛、发烧和流鼻涕逐渐开始,流感则伴随着发烧、头痛、肌肉酸痛和疼痛。
感冒了吃点抗生素好的快?
●抗生素不能战胜病*,因为它们的结构不同于细菌性疾病,更重要的是抗生素会使情况变得更糟感冒症状不会消失病*会继续传播。●即便你是为了“以防万一”也应禁止服用抗生素,因为所带来的结果将恰恰相反,你会使免疫系统变弱,药物变得不那么有效,因为当细菌接触抗生素时,它们可能为了生存而改变。
感冒了抗一抗就过去了?
●很多人身体不舒服,都会选择扛一扛就过去了,扛一扛,忍一忍过后也就忘了。然而痛苦难忍姑且不说,在某些情况下忽略病症也许会对生命造成威胁!
●如果发高烧或症状严重,如有持续高烧、头痛、较严重的肌肉酸痛、明显虚脱感、胸部不适等症状,较长时间感冒不痊愈,不要一直靠吃药缓解,要及时就医,否则可能会掩饰肺炎等并发症的出现,延误治疗。
感冒要捂汗?
●捂汗并不适合于所有感冒,只是对初期的风寒感冒有一定的效果,风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。不过,要是捂过度了也会适得其反。
●因为感冒的时候,很多人会没有胃口,进食减少,体质也较弱,大量出汗很容易引起脱水和虚脱,反而使得抵抗力降低,加重病情。
你一季只能感冒一次?
●事实上,两次感冒是不太可能的。感冒是由病*引起的,当你的免疫系统对抗它时,它会产生抗体。但是有多种病*会导致感冒,所以你仍然有两次生病的机会。
感冒可以在1天内治愈?
●一般来说,无论你有没有服药,感冒症状都会持续一个星期。
●感冒的起点,应该是出现症状的一天前。
●病*一般会在体内潜伏18~48个小时,然后突然爆发。
输液好的快?
●感冒输液不一定好得快。输液主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛感,让患者身体保持足够的水分,有体力对抗感冒病*。●过分依赖输液,不仅不能缩短病程,反而存在过敏反应以及静脉炎等风险。
治愈系,感冒后要做的九件小事
1
找一张床,睡觉是最好的感冒药,每天一定要保证8小时睡眠。
2
补充点维生素C,不管是服用维生素C补充剂,还是吃富含维C的水果,都能起到缓解感冒症状的作用。
3
吃块黑巧克力,有研究显示,它不仅能补充抗氧化剂,所含的可可碱还有止咳功效。
4
打开加湿器,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。
5
吃流质食物,热汤和热粥都是不错的选择。
6
换个大水杯,保证每天喝0毫升水,其中有一部分最好是电解质饮料。
7
远离乳制品,奶酪等较难消化的奶制品,感冒时最好别吃,可以适当喝些牛奶,如果胃口不好,可以喝些酸奶。
8
服用非处方药,布洛芬,扑热息痛或止咳糖浆等非处方药,虽然不能抗病*,但能让你感觉好受些。
9
等它过去,你的病需要7天左右才会自行消失,但如果症状一直持续或急剧恶化,医院。
春季感冒吃什么?
有人说食物是最好药
其实有部分感冒的原因
是因为饮食不规律造成的
春季吃以下食物有助于抵抗病*
缓解感冒症状
洋葱
洋葱具有发散风寒的作用,
气味辛辣,具有抗寒功效,
能抵御流行感冒,
且有较强的杀菌作用
赤豆
赤豆含可观的蛋白质微量元素
有利于增强机体的免疫功能
提高抗病能力
*豆芽
*豆芽中还含有干扰素诱生剂
可增强机体抗病能力
常吃还有抗疲劳
健脑抗癌的功效。
白萝卜
白萝卜含有的萝卜素
对预防感冒及缓解感冒时
多痰等症状可能有一定作用,
推荐把萝卜切碎榨汁喝
可缓解感冒
缓解感冒的食疗方法
川贝炖雪梨
材料:雪梨1个、冰糖25克、川贝少量
做法:雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可
功能:有很好的止咳化痰,清热散结的功效
红糖玫瑰姜茶
材料:鲜姜30g、玫瑰、红糖50g
做法:姜洗净擦丝或切丝,加入玫瑰红糖,烧开一锅水,用保鲜膜包好盛姜丝红糖的碗,包保鲜膜防止进水,大火蒸半小时即可
功能:有加快血液循环,补血养肝,温筋通络的作用
你学会了吗?
来源:健康养生小知识,部分原创,图片来源于网络
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