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下肢静脉曲张多是因为静脉壁薄弱、静脉瓣缺陷，和下肢浅静脉压力较高等。患肢会出现隆起、扩张的静脉等。下肢静脉曲张会引起多种并发症，常见的有血栓性浅静脉炎、小腿慢性溃疡、曲张静脉破裂出血等。
怎么调理静脉曲张？
1、适量的体育锻炼
进行科学的体育锻炼是预防下肢静脉曲张的好方法。在运动时对腿部造成的压力，有助于血管弹性的增强，同时有利于促进腿部血液循环，增加腿部肌肉的张力，有助于降低静脉曲张的发病风险。像踢腿，前后跳跃，深蹲，都是能够促进腿部血液循环的好方法。
2、多活动下肢
久站人群更容易出现静脉曲张的病症，因此也要尤其注意对于腿部的运动。预防下肢静脉曲张，可以通过进行一些下肢运动来达到预防保健的目的。比如站立后，双腿轮流抬起放下，双手扶膝进行蹲起的运动。还可以平躺在床上，两条腿轮流弯曲进行蹬腿运动。配合使用德国尖端生物“透皮吸收”技术和“定位修复疗法”的舒静通进行有效调理，可以修复静脉瓣膜，促进血液流通，有效平复曲张。
3、控制体重
预防下肢静脉曲张还要注意控制体重问题。肥胖虽然不是下肢静脉曲张的直接原因，但是身体重量的压力会附加在腿上，越肥胖，腿部所承担的重量就越大，下肢静脉的血液回流受阻，静脉就更容易出现扩张。
吃一些有营养的食物，还有多吃一些富含维生素c的水果比如说苹果青菜，梨香蕉西柚草莓橙子木瓜猕猴桃，等等，这些对身体都是非常有好处的平时要多出去走走，散散步（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，或者是有关于静脉曲张的问题，可以扫描下方
