什么是深静脉血栓？预防下肢静脉血栓，我们应未雨绸缪
什么是深静脉血栓？
深静脉血栓是一种广泛存在于卧床患者的下肢静脉回流障碍性疾病，指血液非正常地在深静脉内凝结，因严重身体创伤（如手术）影响，由于患者长时间处于制动状态下，致使肢体内血流变缓，造成不同程度的静脉壁损伤，继而导致深静脉血栓的发生[1]。
什么是下肢静脉血栓？
它是发生在下肢静脉的一种非化脓性炎症，并伴有继发性血管腔内血栓形成的疾病，根据病变部位的血管深浅，可分为下肢血栓性浅表静脉炎和下肢深静脉血栓形成。
静脉血栓的高发人群
本病好发于长期卧床的患者、有静脉血栓史的患者、恶性肿瘤患者、大手术后患者、有创伤史患者、妊娠妇女等，因手术或重病卧床、心力衰竭、腹内压增高、下肢静脉曲张或因其他原因而长时间静坐后，均易引起深静脉血栓形成。
发生下肢静脉血栓的临床表现
下肢静脉血栓形成的症状轻重不一，取决于受累静脉的部位、阻塞的程度和范围。血栓性浅表静脉炎以患肢局部疼痛表现为主，下肢深静脉血栓形成，患者可出现患肢肿胀、疼痛，活动后加重。而高危人群出现高危因素之后，应特别注意是否出现单侧的下肢肿胀、疼痛、红肿等表现。
所以深静脉血栓重在“预防”
基本预防
?戒烟戒酒
戒烟戒酒，多饮水，降低血液粘稠度
?防治便秘
积极治疗便秘，保持大便通畅，避免因腹压增高而影响下肢静脉回流。
?垫高下肢
卧床休息期间，应抬高下肢20-30度，避免膝下垫枕和过度屈髋，以免影响下肢静脉回流。
?深呼吸
每天指导患者每小时深呼吸10-20次，增加膈肌运动，促进血液回流。
物理预防
间歇充气加压装置
针对卧床患者，双下肢气压泵疗效显著，能够有效解决患者因卧床无法早期活动这一问题，经双下肢气压治疗，可有效促进其血液流动，改善患者下肢肿胀症状，避免皮肤温度升高，缓解下肢隐痛，促使其下肢血流通畅，从而进一步降低深静脉血栓的发生风险[2]
药物预防
遵医嘱正确给药
文献：
[1]闻静,陈卫平,王蔚华,等.间歇充气加压泵联合足底动静脉泵对预防老年卧床病人下肢深静脉血栓的临床研究[J].实用老年医学,,():-,.[3]*琴,李惠敏,张晓钿.医护一体化护
[2]张燕.护理干预对脾切除术后患者并发下肢深静脉血栓形成的效果[J].血栓与止血学,,():-.
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