年，主持湖南卫视最红节目的汪涵，在《超级女声》节目的比赛现场，当场流鼻血。后经检查，汪涵患上了非常严重的肝病。随后，汪涵停止了多档节目的主持，在这之前，汪涵已经超负荷工作十几年。生病之后到现在，汪涵都非常注重身体的保护，不会让自己特别劳累。
汪涵说：
“累病了之后才知道反省，身体是革命的第一本钱，世界少了你还是世界，你少了自己就没有了一切。”
只有健康，才是最宝贵的财富
汪涵从湖南卫视的一名小员工，成长为中国最红的主持人，付出了常人所无法理解的努力，但也付出了很大的代价。不管是身体上的还是时间上的。当他功成名就却也身患重病的时候，对人生的感悟令人警醒。
很多时候，我们追逐人的所谓的“成功”，名车、豪宅、银行里数不清的存款…但是却忘记了幸福的基本要素是身体健康，家庭和睦。
每一个富豪在面对生命的终结时，想起的肯定肯定不是他的存款、车子，而是为什么那时候没有注意身体，没有注意休息。
在健康面前，所有的一切都不那么重要，只有健康，对于每个人来说，是最重要最宝贵的财富。
家人健康是家庭幸福的基本要素
对于企业来说，绝大部分只是最普通的员工，如果患上重病，同事顶多一声叹息！
对于朋友来说，每个人也只是身边的普通人，如果患上重病，朋友也就是难过一段时间！
但是对于家人来说，任何人的健康，都是一个家庭的幸福的基本要素！家人患重病了，很多家就垮了。家里的顶梁柱失去健康了，家就倒了！
累病了之后才知道反省，身体是革命的第一本钱，世界少了你还是世界，你少了自己就没有了一切。家人与家庭才是每个人最值得珍惜的。生活不易，健康更是来之不易，唯有健康，是最大的幸福！
身体不舒服时，医院检查，小病，医生说没事，过一段时间再来检查吧。直到有一天检查出大病，医生却说发现的太晚了，殊不知，几乎所有的大病都是因小病开始的:
1、浅表性胃炎——胃溃疡——胃穿孔或萎缩性胃炎——胃癌——死亡
2、慢性结肠炎——肠癌
3、大便干燥——便秘——痔疮——肛裂——直肠癌——死亡（代表性人物王均瑶）
4、乙肝——15年病*携带者——肝硬化——肝癌（电影演员肥肥死于肝癌）
5、急性肝炎——慢性肝炎——脂肪肝——肝硬化——肝硬化腹水——肝癌——死亡（代表性人物傅彪、周恩来）
6、感冒慢性咽炎——慢性支气管炎——支气管哮喘——肺炎——肺结核或肺气肿（八一女篮王凡25岁去世肺梗阻）——肺癌（沙僧扮演者闫怀礼死于肺癌）
7、高血压——1、冠心病或动脉硬化——心力衰竭或中风——死亡或半身不遂2、糖尿病或肾脏疾病——肾衰竭——死亡
8、贫血——心慌乏力——长期贫血1、停经——心力衰竭2、卵巢囊肿——子宫肌瘤——癌变
9、肾虚——尿频——健忘——腰酸腿痛——性欲减退——不孕症
10、静脉曲张——静脉炎——脉管炎——截肢
11、阴道炎——附件炎——宫颈炎——宫颈糜烂——宫颈癌（梅艳芳）
12、膀胱炎——肾炎——慢性肾炎——尿*症
13、前列腺炎——前列腺癌（台湾社会批判家李敖）
14、卵巢囊肿——卵巢息肉——子宫肌瘤——不手术子宫内膜异位出血死亡：手术成功变好人，手术不成功变成子宫肌瘤（李媛媛死于子宫肌瘤）
15、乳腺增生——乳腺癌——切除后两个大坑（陈晓旭、叶凡死于乳腺癌）
16、关节炎——风湿性关节炎——类风湿性关节炎
17、肺结核——第二代孩子遗传白头发——第三代孩子遗传白癜风
18、腮腺炎——女的28岁后容易得肾炎
19、例假晚、少——遗传孩子矮个、多动症、打青霉素多了——癫病
20、怀孕不吃叶酸——生孩子容易兔唇、脑瘫、脊髓炎、再生障碍性贫血
21、痛风——尿*症
22、糖尿病——坏疽；心衰；尿*症、失眠;(打胰岛素最多活12年)
23、两个不能切除掉的东西：
扁桃腺，如切除后发烧出现6天以上，就得肺炎，肺炎治不好就是肺癌；
阑尾，相当于人体的下水道地漏，割了，就放臭气
癌症早期发现的十大信号：
1、不明原因体重减轻；
2、不明原因早起时鼻子出血；
3、持续咳嗽；
4、长期异常的肿块或结节；
5、持续性腹部疼痛或消化不良；
6、尿血或便血；
7、不规则的阴道出血；
8、迅速增大的黑痣或疣；
9、说话声音嘶哑
10、进食时吞咽困难。
记住，预防永远大于治疗!
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