大家好ヾ(?°?°?)??
我是有一丢丢皮的
冬瓜皮
盆友们,听说过下肢静脉曲张吗?
其实简单点说就是小腿的血管被堵住了~
你问我小腿血管堵塞是啥子感jio?
实话告诉你,除了不舒服以外,最让人受不了的是不能露腿!
炎炎夏日,不论男女,当大家都争相露出“美腿”的时候,我却只能穿长裤!!!!!!
为啥?因为腿丑啊!!!
别人的腿
我的腿!!!
仔细看可以看见俺滴美腿上多了几条“蚯蚓状”的东西,这是啥?
医生告诉皮皮,这是下肢静脉曲张,表现为一些浅表静脉变粗变壮。
静脉曲张俗称“炸筋腿”,是人体静脉系统中最常见的疾病,静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,导致静脉血管迂回突出皮肤表面。
静脉曲张多发生在下肢,尤以小腿内侧最为明显。
据统计,我国下肢静脉曲张的发病率为8%左右,其中久站久坐者,老年人及孕妇皆是静脉曲张的高危人群。
由于下肢静脉曲张对人的日常生活和运动都会造成一定的不良影响,因此,了解下肢静脉曲张发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。
先天性静脉壁薄弱和静脉瓣膜结构不良是静脉曲张发病的主要原因。重体力劳动,长时间站立和各种原因引起的腹腔压力增高等,均可使瓣膜承受过度的静脉压力,在瓣膜结构不良的情况下,可导致瓣膜关闭不全,产生血液反流。
由于浅静脉管壁肌层薄且周围缺少结缔组织,血液反流加剧了血液对静脉壁的压力,引起静脉增长增粗,进而发展成静脉曲张。
原发性下肢静脉曲张患者早期多无局部症状,当进行性加重时,可出现以下临床表现:
患肢浅表静脉扩张、隆起、迂曲,甚至出现团块状,站立时更为明显:患者多有下肢酸胀不适、沉重乏力的感觉在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿;
久站或午后感觉加重,而在卧床或抬高患肢后明显减轻,有时可伴有小腿肌痉挛现象:病程较长者,在患处可出现皮肤营养性改变,包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结、湿疹和难愈性溃疡,有时可并发血栓性静脉炎和急性淋巴管炎。
下肢静脉曲张最佳治疗是在前3级,也是症状最不明显的时候。静脉曲张不容小觑、临床上将其分为6个分级(C0-C6),随着分级的进展,生活带来的不便会越多。
C0级:没有肉眼可见的或者能触及的曲张或体征。
C1级:可见毛细血管的扩张或网状静脉,踝部潮红
C2级:有曲张.少有不适症状出现,向3期进展时,久坐久站会有酸胀沉重感伴随。
C3级:双下肢会逐渐出现水肿,即指压皮肤出现陷凹,不能及时恢复
的症状。
C4a级:除了前3级的一些症状之外,会有色素沉着、湿疹、瘙痒感。
C4b级:皮肤不适症状进一步加重,出现皮下脂肪硬化和萎缩,给生活来极大不便。
C5级:溃疡的愈合和新发交替不断出现。
C6级:出现难愈性溃疡,伴有液体渗出,疼痛感明显等症状。
中医称下肢静脉曲张为筋瘤。
定义:中医病名,是以筋脉色紫、温度稍高、青筋垒垒,盘曲突起如蚯蚓状、形成团块为主要表现的浅表静脉病变。
病因病机:中医认为本病乃因先天禀赋不足,筋脉薄弱,加之久行久立,过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血运行不畅,血壅于下,瘀血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。
临床特点:
1.患者常感患肢沉重、胀痛、易疲劳,休息后可缓解。
2.患肢小腿浅静脉渐现隆起、扩张,有时可卷曲成团或囊状,尤以站立后明显,抬高腿后消失。
3.病程长者,小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。
4.部分患者可并发血栓静脉炎,局部呈红肿硬块、压痛。
5.曲张静脉易损伤发生出血,或感染形成溃疡。
筋瘤(下肢静脉曲张)之熏洗疗法
治法治则:活血化瘀,舒筋通络。
操作步骤:应用局部熏洗法。将中药加清水适量(约毫升),用武火煎沸后,再煎15~20分钟,将药液倒入桶内使用,每次浸泡30分钟,浸后揩干。每日1~2次,10天为一疗程。
熏洗药方:金银花、白蔹、马齿苋、*柏、苦参各20克,乳香、没药、煅石决明、川芎、当归尾、赤芍、苏木、牡丹皮、枳壳、瓜蒌仁、桃仁各15克。
特别提示:泡洗时防止药温太高,药温不高于38度,以免血管过度扩张加重病情。
虽然下肢静脉曲张是一种常见的静脉血管疾病,但是通过有效的预防措施,还是可以大大降低其发生的概率,这就是我们平常所说的“预防为主。
1、平时要多做双腿上下摆动或蹬夹练习,多做腿部按摩。站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。
2、尽量避免久坐或者久站,应定时做一些腿部伸展、抬高运动,或来回走动几分钟。
3、保持正常体重,不要超重,因为体重过重会使腿部静脉负担增加。
4、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套。弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用),在每日下床之前,将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且预防下肢静脉曲张。
5、每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能加快下肢的血液循环,改善静脉淤积血症状,同时也能消除疲劳,有利睡眠。
6、每天坚持一定时间的行走,行走可以发挥小腿肌肉的“肌泵"作用,防止血液倒流。
7、晚间休息时,将小腿和脚部垫高15-20厘米,并保持最舒适的姿势入睡。
8、戒烟,因吸烟能使血液黏滞度改变,血液变黏稠,易淤积。
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编辑:冬瓜皮
审核:虫哥
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