桑叶泡脚，吃B族维生素。
53湿疹
53湿疹花椒、艾叶水薰洗，抹霍香正气水。
54心脏早搏干银耳50g，里脊肉g，炒熟，炖，当饭吃。或莲子肉30---50g，加冰糖上锅蒸烂，每天早上吃。
心衰
仙人掌摊鹅蛋。仙人掌3寸，去皮打碎，搅入一个鹅蛋里，香油，摊成饼。每天一个，7天为一疗程，3个疗程见效。喝红葡萄酒泡洋葱。
56牙龈出血大西瓜籽研成粉，温开水送服。
57胃炎鸡蛋壳粉、鸡内金粉，等份，焙干，混合，早晚各一勺。
58胃疼，糜烂酸奶温热闹喝，生土豆榨汁，早饭前半小时喝半杯。可加蜂蜜。
59鸡眼，瘊子黑木耳泡发，一分为二，用纵面贴上一周，每天一换。
60胆结石，肾结石吃生核桃仁，鸡内金粉，推肚子，撞大树。常吃海带、山楂。
61腿血栓如意金*散，用豆油调，敷在腿黑处，三七粉5g，一日两次。
62脾胃寒凉，拉肚子，便不成型吴茱萸粉末，灌肚脐。
63慢性肾炎坐热砖，玉米须子、白茅根煮水喝。
64哆嗦肝血不足，吃谷维素、B族维生素。
65降血糖绿豆粥里打鸭蛋，每天早上吃一碗。
66夏天痢疾白酒和白糖溶和，酒点着，糖化了，喝酒。
67老寒腿，手指变形
67老寒腿，手指变形姜枣大一块，葱白3寸，捣烂，白酒调敷。
68寒凉湿气三伏天做生姜马甲，三斤姜榨汁，纯棉布做汗衫，泡到姜汁里，晒干，冬天三九天穿上。
69肝炎，转安酶高五倍子5g，茵陈12g，大枣煮水喝。
70胆结石生吃核桃仁，鸡内金粉。
71类风湿每天吃干姜粉，花椒、小红辣椒、仙人掌泡高度白酒擦。
72胃酸乌贼骨粉、鸡蛋壳粉、鸡内金粉，1：1：1。
73尿前血白茅根水。
74踺鞘炎仙人掌切片敷上。
75流鼻血蜂蜜、百合、沙参、枸杞子泡水喝。
76血压低，贫血三红汤（红小豆、红花生米、红大枣），牛肉炖豆腐，菠菜炒猪肝，补中益气丸。
77手脚指发麻桑叶六分之一斤泡脚，磕打后脚根，摆小腿。
78静脉炎推腿肚子，如意金*散用豆油调敷。
79掌根擦眼改善视力人到老年视力减退，如用掌根擦眼可改善。具体做法是：
双手十指交叉将掌根搓热按到双眼上，从眼窝向两侧按揉，同时擦眉骨和眼睛下部，每次可连续按揉，然后再搓热掌根做下一次。每天早晚各做10次，每次做完后双眼会感到很舒服，视物清楚，长期坚持对改善视力很有益处。
80拉中指可治小腿肚抽筋小腿肚抽筋时，用手拉中指，可立时缓解。其方法如下：
左腿抽筋拉右手中指，右腿抽筋拉左手中指，小腿肚马上停止痉挛。我们用这个方法，数年使用百发百中，尤其适合老年人。
81去除菜刀腥味若菜刀上沾有鱼腥味或葱蒜味，先用精盐擦一下菜刀，清水冲洗后放到火上烤一下，可消除腥味。另外，用生姜片抹擦刀刃也能消除腥味。
82运动治膝关节痛坐在椅子上，两手抱着大腿做膝关节屈伸运动一百次，每天做两回。
83治疗中老年下蹲困难双脚内扣约45度左右，身体直立，缓慢下蹲至双膝盖内侧相碰，停顿1分钟左右，然后缓慢站起；如此反复3次。这种锻炼方法我称之为美人鱼式，效果很好。
需要注意：
1.双脚内扣度数因人而异，逐步增加。
2.整个动作要眼睛平视，挺胸立腰，不要低头、噘臀。
3.下蹲或站起，越慢效果越好。
84热枕法治耳鸣以大豆炒热装于布袋内，令患者枕之。冷可更换，适用于头痛项痛，还有耳鸣等。将此法用于腰痛也有功效。
85辣椒点灸治肩周炎干顶天椒数只，蜡烛1支。首先在肩周炎患处选准最痛数点，以指甲按压或紫药水做记号，然后取顶天椒1只在点燃的蜡烛上点燃，以明火快速灸在最痛处周围，1处痛点灸4至6次，每日1次，一般5至7日见效。每灸以皮肤能忍耐为度，注意不要烫伤皮肤。
86防治水土不服方法南方人来北方或者北方人到南方，旅游或打工、探亲等，因水土不服全身出现过敏性皮疹，或头痛，腹泻。
治疗方法：老姜20片，加红糖5大勺，用三碗水煮成一碗水，凉温后服用。
预防方法：到外地先什么也不吃，只买一块生豆腐吃，就不会出现水土不服的症状。
87转动脚腕降血压血压偏高的人踝部有程度不同的发硬现象。转动脚腕可以刺激穴位和经络，使其舒展，有助于血液运行，降低血压。
做法：盘腿坐椅上，双手抓住脚尖，慢慢(切勿用猛力)转动脚踝，左右踝部各转30至40次，每日早餐或洗浴后睡前进行。
88治哮喘验方用灸麻*两钱(10克)、豆腐一块(约半斤)克、加水毫升，煮一小时后，去麻*，吃豆腐喝汤；每周两次，三周为一疗程。
89韭菜汁止痒用几根洗干净的韭菜揉成小团，然后用挤出的水擦患部。开始我还犹豫，结果用后还真起作用，一擦就很快不痒了。有类似皮肤病的患者，不妨一试。
90巧除巧防铁锈将石蜡捣成细末，装入玻璃瓶中，半瓶为度。再将煤油灌入瓶里，装满，待石蜡慢慢溶解了便在生了锈的铁器上涂上一层石蜡溶液，24小时后用粗布或废纸揩擦，铁锈便除去了。
未生锈的铁器，在面上涂上一层这种溶液，可以防止生锈。我家物件上的铁锈就是这样处理的，效果极好。
91用电吹风治落枕落枕可以选择用电吹风在颈后及背部距离15厘米处吹了10分钟，使局部发红发热，注意不要太近以免烫伤皮肤。一天两次，用了3－4次即好。
92静坐可治神经衰弱有神经衰弱的人，可采用静坐法自治神经衰弱，做法是：每天清晨和晚上睡觉前后各静坐半小时。
静坐要取端坐位，头向前，两眼微闭，唇略合，牙不吮，前胸不张，后背略屈，两手叉置大腿上，上腹内凹，臂部后突，两膝不并，两腿分离，吸气要长而缓，呼气短促而自然，身体放松，胸中无杂念。这样坚持两周后，可见显著疗效。
93治老年虚性便秘老年人便秘较常见，又因其体质虚弱，便秘多属虚秘，治疗不宜用攻下的药，否则长期会使燥结更甚。可以用女贞子30g，当归15g，生白术15g，煎汤代茶饮服。一般服药后3至7天，大便大多可趋于正常。
94木棍能治手脚麻木一根木棍夹在手指(或脚趾)间，麻木立即缓解。如果不方便找木棍，铅笔、筷子、扇子把都行。木质品都行。
95按揉虎口可减轻头痛偏头痛很痛苦。有一个方法可减轻痛苦:如果是左面头痛，就用右手按揉左手的虎口穴；如果是右面头痛，就用左手按揉右手的虎口穴，在不服用药物的情况下，会减轻头痛。
96“倒行”治腰突症在稍能起床后，忍痛坚持走动，并开始练习倒着行走，每日从走几步到几十步，循序渐进，持之以恒，根据个人情况量力而行，以走到身体发热、又不太累为好，注意：找平坦的路，以免摔倒。
97双脚跳使你身心健康跳之前，找一棵树和墙边，有依靠、防摔倒。两手伸直放裤口袋处贴紧，两脚向上跳，尽量让两脚离地高一些。
先往左边转圈跳下，再往右边转圈跳下，再往左转跳下，再往右转跳下，依次左右……开始跳不了下，慢慢来，只要每天坚持，跳的时间长了，就能一口气跳下。
98*豆根治脚后跟痛*豆根克，洗净，掺克水煎至水沸，略温时浸泡脚后跟，常泡常烫一日数次。
99治风湿腿痛一方海风滕g、追地风g，用高度白酒密封到大玻璃瓶内浸泡七天后饮用，每天晚餐喝20g，坚持使用可基本治愈。
治嗝逆（俗称打嗝）雪花梨四两、生姜二两榨汁，然后兑在一起，加一勺红糖然后将汁加热，趁热将汁喝下。此方非常有效，彻底治愈。
如果内容对你有帮助，欢迎转发到朋友圈，让更多宝妈了解。
扫码